عقده هاى بدخیم

یک ترفند جدید یاد گرفتم برای زیاد کردن آرامشم و اون هم کم کردن خود بزرگ بینی مه. با خودم تکرار میکنم که هیچی نیستم و همه آدم های اطرافم از من بهتر و بزرگ ترند و هرچه بگویند درست است. دارم تلاش میکنم هر کاری که میکنم را کوچک جلو بدهم. دارم تلاش میکنم خودم را نادان، احمق و دست و پاچلفتی بدانم. اینجوری تحمل شکست های زندگی ام راحت تر میشود و مدام با خود نمیگویم من که انقدر توانایی دارم چرا باید کارم به اینجا برسد. درمانی مناسب برای درد های طولانی.